Психологическое консультирование и психотерапия — это особый вид отношений,
которые строятся по определенным правилам.
Я прошу вас ознакомиться с информацией ниже, ведь я рассказываю о правилах терапии со мной.
Зовут меня Ломакина Ольга Юрьевна, обращаться можно просто Ольга.
Моя профессиональная подготовка:
- В 2024 году окончила Российский университет медицины Минздрава России по специальности «лечебное дело».
- В данный момент прохожу повышение квалификации по специальности «психотерапия» в ГБУЗ МО МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского, что делает меня ординатором психотерапевтом, имеющим право на психотерапевтическую практику.
- Одновременно с этим получаю ещё одно повышение квалификации, учась на травматерапевта (специалист по работе с психологической травмой, ПТСР, кПТСР) «Полимодальный подход в работе с психологической травмой, ПТСР и кПТСР. Избранные техники ACT, TFACT, CFT, DBT, SFBT, IFS, FLASH, EMDR(EMD), IMTT» на базе Школы КПТ третьей волны Вячеслава Яковлева.
Я работаю в русле когнитивно-поведенческого направления со взрослыми и детьми старше 14 лет.
Я оказываю психологическую немедицинскую помощь или поддержку, но также могу проконсультировать и в медицинском аспекте профессии. Если я понимаю, что клиентский случай требует полноценной психиатрической поддержки, я озвучу признаки, которые заставили меня так думать, и предложу обратиться за соответствующим медицинским обследованием к врачу-психиатру. Практика работы в тандеме с врачом-психиатром широко распространена в мире, и я её активно поддерживаю.
Если вы не обращаетесь к врачу, в отдельных случаях я оставляю за собой право приостановить нашу работу, до прояснения вашего состояния соответствующим специалистом.
Есть опыт личной терапии в разных направлениях, регулярно прохожу супервизию и интервизию.
Отношения «психотерапевт – клиент» отличаются от обычных межличностных или от отношений «врач – пациент», и, работая с клиентами, я соблюдаю международные этические стандарты, о которых расскажу ниже.
I. Конфиденциальность
Конфиденциальность является основой терапевтических отношений. Данные о состоянии клиента, как и сам факт прохождения им терапии являются тайной между психотерапевтом и клиентом. Я оставляю за собой право нарушения конфиденциальности только в некоторых случаях:
1.Если психотерапевт обязан раскрыть конфиденциальность ради сохранения жизни клиента или в иных случаях, предписанных законодательством РФ (например, в случае возбуждения уголовного дела против клиента, или неотложном направлении клиента в больницу).
2.При направлении клиента к врачу другой специальности (другой врач сохраняет врачебную тайну).
3.Если клиент даёт на это разрешение. В любой момент клиент может отозвать своё разрешение, тогда все опубликованные данные будут скрыты.
Следующие пункты не предполагают раскрытия имени клиента, и все аспекты жизни клиента искажаются так, чтобы его личность невозможно было установить:
4.Во время супервизии (обсуждение хода работы с более опытным специалистом с целью поиска наиболее эффективных путей помощи клиенту).
5.Во время интервизии (обсуждение хода работы в профессиональном групповом обсуждении с коллегами с целью поиска наиболее эффективных путей помощи клиенту)
6.При преподавании или занятии научной деятельностью, если клиент даёт на это согласие.
При работе с несовершеннолетними первая встреча или значимая её часть обязательно проходит совместно с хотя бы одним из законных представителей. Это нужно для оценки ожиданий от работы с психологом, насколько совпадают цели ребенка и родителей, с кем на самом деле и в каком режиме необходимо продолжать работу. Границы конфиденциальности в работе с несовершеннолетним определяются в процессе диалога как с родителями, так и с ребёнком, но следует помнить, что клиент – это ребёнок, и обеспечение его безопасной терапевтической обстановкой доверия будет в приоритете.
Особое внимание уделяется и возможностям случайной встречи с клиентом вне консультаций. По причине поддержания конфиденциальности клиента психотерапевт не имеет права здороваться или особенно обращать внимание на клиента. Со своей стороны клиент может первым обратиться к психотерапевту, нарушив конфиденциальность по собственной инициативе.
Следуя профессиональному этическому кодексу, психотерапевт не интересуется личностью клиента, его социальной или бытовой жизнью за пределами терапии. Не изучает профили в социальных сетях или профессиональных сообществах. Психотерапевт не имеет права вступать в дружеские, романтические, сексуальные, деловые или какие-либо ещё отношения, кроме терапевтических, с клиентами в процессе совместной работы и в течении ещё трёх лет после завершения терапии.
II. Структура терапевтических сессий
Сессия длится 50 минут и происходит как правило раз в неделю. Если вы нуждаетесь в дополнительных встречах или если мы с вами не будем укладываться в 50 минут, изменения можно обсудить индивидуально.
Стандартная психотерапевтическая работа направлена на улучшение качества жизни клиента за счет освоения новых навыков, психопросвещения и изменения дисфункциональных убеждений и поведения.
Порой я даю терапевтические задания на время между сессий.
Для согласования или отмены встреч я прошу вас использовать сообщения (WhatsАpp, Telegram) на мой мобильный телефон +79250672960 или электронную почту
PsyhOlya@yandex.ru или через сообщения моей рабочей группы ВКонтакте (vk.com/psyholya).
Если у вас возникнут вопросы по процессу терапии в промежуток между сессиями, вы можете написать мне в любом из этих мест.
Я могу ответить вам с существенной задержкой, пожалуйста, не принимайте это на свой счет. При этом у вас есть возможность написать мне в любое время суток, не опасаясь, что потревожите меня.
III. Условия оплаты и переноса сессий.
Сессии проводятся по полной предоплате. Оплату можно произвести в любое время с момента договорённости о встрече, но не позднее чем за 2 часа до начала сессии. Иначе мне придётся об этом напомнить на следующей сессии :)
В случае, если кто-то из нас опаздывает, время сессии продлевается на период опоздания, при условии возможности продления. Если возможности нет, стоимость сессии оплачивается полностью в случае задержки со стороны клиента. Если опоздаю я, то следующая сессия будет бесплатной.
Если возникают обстоятельства, препятствующие присутствию на очередной сессии, клиент уведомляет меня об этом не позднее двух часов до начала сессии. В противном случае, независимо от причины пропуска, сессию всё равно придётся оплатить.
В случае невозможности провести сессию, я также сообщу об этом об не позднее, чем за два часа до начала. В противном случае, независимо от причины пропуска, следующая сессия будет проведена бесплатно.
Психотерапевт и клиент предупреждают друг друга о перерывах в работе, связанных с отпусками, праздничными днями, личными обстоятельствами не позднее, чем за неделю, и заранее договариваются о дате продолжения работы после перерыва.
Любые изменения изначальных организационных условий, в том числе вопросы оплаты, времени, способов контакта, форм терапии, перерывов в работе и пр., можно спокойно обсуждать в процессе работы по мере их возникновения. Я так же оставляю за собой возможность повышения цен, о чем обязуюсь предупредить не позднее, чем за месяц до повышения.
Если клиент испытывает финансовые затруднения в данный период и не может сохранять регулярность терапии, я готова рассмотреть временное(!) снижение стоимости приёма ради достижения терапевтического успеха.
В процессе нашей работы я веду записи в тетради, в которых описываю ход встречи и свои мысли. Я буду вас знакомить со всеми материалами, касающимися вашего случая, однако оставляю за собой право не показывать эти записи целиком.
Я не могу вести аудио или видеозапись сессий без вашего согласия и без объяснения, для чего они будут использоваться.
Перевод по номеру карты 2200700963998009 (Т-банк)
Я провожу сессии в двух форматах: онлайн и очно.
1) Онлайн сессии проходят в форме видео звонка в Telegram / Яндекс Телемост
2) Очно – г. Москва. Арендую кабинеты у разных сервисом, сможем подобрать более удобное расположение 😊
lV. Отношение к терапии
Клиенту важно понимать, что полнота и достоверность его ответов и всей информации, которую клиент предоставляет о себе, влияют на эффективность терапии. Поэтому клиент берет на себя обязательство быть с психотерапевтом искренним, и с помощью терапевта ясно сформулировать то, каких результатов хочет достичь в совместной работе.
Клиент имеет право не предоставлять информацию или часть информации о себе, не объясняя причин. Однако в этом случае следует понимать, что дальнейшая терапия может быть осложнена или невозможна. Клиент имеет право следовать рекомендациям психотерапевта в рамках принципа свободы совести. Если какие-то предписания психотерапевта вступают в противоречие с мировоззрением и совестью клиента, то он может отказаться от выполнения этих предписаний, но обязуется честно и открыто обсудить это с психотерапевтом.
Клиент также имеет право:
· выносить на обсуждение и в работу любую волнующую его/её тему;
· не работать над собой и не выполнять домашние задания;
· отказаться от участия в предлагаемых методиках;
· не отвечать на вопрос, на который не готов/а ответить.
Психотерапевт берет на себя ответственность безраздельно уделять клиенту время, отведенное ему во время сессий, не отвлекаясь на посторонние процессы и не прерывая сессии.
Психотерапевт имеет право не давать советов и рекомендаций, поскольку такого подхода требует сам формат психологического консультирования.
Психологическое консультирование и психотерапия направлены на разрешение психологических проблем, на повышение удовлетворенности жизнью и ее качества. Вместе с тем важно понимать, что это сложный и зависящий от многих факторов процесс, и нельзя дать полной гарантии того, что результат будет достигнут. Если что-то в нашей работе будет вызывать у вас несогласие, непонимание или дискомфорт, если у вас будут пожелания по поводу происходящего в ходе работы - я прошу дать мне об этом знать. Обратная связь от клиента (в том числе и негативная) дает возможность добиться большей согласованности в психотерапевтических отношениях и повышает шансы на то, что наша совместная работа будет успешной.
V. Завершение консультирования / психотерапии
Вы вправе закончить терапию, как только сочтете нужным, без каких-либо дополнительных условий. Со своей стороны, я предлагаю посвятить одну или несколько встреч завершению процесса психотерапии и подведению итогов, это поможет сделать процесс завершения психотерапии более мягким и безопасным для вас.
VI. Предъявление претензий
Если вы сочтете, что я недолжным образом повела себя по отношению к вам, была невнимательна или нарушила правила этики, я прошу вас обсудить ваши претензии сначала со мной, прямо и лично.
Контактная информация и принятие договоренностей
Психотерапевт Ломакина Ольга Юрьевна
мобильный телефон +79250672960
E-mail
PsyhOlya@yandex.ruС условиями работы согласна (согласен)
______________________/ ______________/___________
(ФИО клиента)
Дата
